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ファスティングでカラダを変える。人生が変わる。

ファスティングは、ダイエットだけではなく、健康なカラダを一緒に手に入れることができます。デトックス、美肌効果、良質な睡眠、体力増加、妊活にも効果があります。一過性のダイエットにはない、持続的な健康を手に入れましょう。

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ニュース・お知らせファスティング合宿旅行の情報

【募集中】【2022年6月28日~7日4日】沖縄半断食合宿(座間味でゆるいファスティング)

ニュース・お知らせ

沖縄の離島でデトックスリトリートしよう!!

小さな帆舟サバニで無人島巡りシュノーケリングオプション有り

沖縄慶慶良島座味島、空港のないこの島への移動手段は船、一定数の光客しか入れないので島の生活がそのまま残っていて 光地化されていないのが大きな魅力 ー 旅と旅行の専家ケイジ談 

ファスティング・キャンプのご案内です。 今回は、夏真っ盛りシーズンの沖縄県で、ファスティング&食育合宿を行います。美しいビーチで太陽の光を浴びながら、心も体もデトックス&リフレッシュしましょう!

ケラマブルーの海に浮かぶ小さな島、新月で満点の星空、島野菜と薬草の料理、島のビーチを歩いて回り、ウミガメと一緒に泳げる浜までも歩いていけちゃう自転車もあるよ。珊瑚礁にいる熱帯魚エリアのシュノーケリングは毎日の日課になっちゃうよ。

早朝夕方は島の8割を占める自然を散歩しながら、薬草や夕食の素材集め。このシーズンはパパイヤ、アロエ、数種類の薬草、シークアーサーが取れます。 理はみんなで一緒に食育の知識を学びながら楽しく!

ケトン体が出た人は(笑)日程の後半で釣りたて新鮮な魚や、沖縄郷土料理も楽しむ予定です。
新月の星空を眺めながらの泡盛の乾杯(ジェンパイ)は地球と一体化する瞬間になるはず。日中は沖縄の伝統工(ハワイのラウハラ)のワークショップと天然塩作りをします。

ホストは座間味の島起こしを行政側から作り上げ、ボートレースをはじめ座 味のイベントは全て彼が源という伝説の重鎮が経営する古民家に泊まり、島の歴史もお聞きしましょう。

アテンドは島で活躍する移住8年目の七瀬ちゃんを日程中は完全に抑えました。普段はホエールウォッチングを始め島のアクティブティのガイドをしています。

帆船はサバニと呼ばれる風を利用して進む舟。風がなかったり、波が大きい場合はオールで漕ぐよ!体の中のグリコーゲン枯渇させるよ!ケトン体も出すよ。

ファスティング合宿詳細

■概要
島集合、島解散、宿泊費込み(ホテルステイの場合はプラス料金))
民宿相部屋の場合はプラス料金無し

那覇からの移動は高速船(飛行機の予約と合わせよう) 
沖縄県那覇市にある「泊港」から出発
◎那覇港9:00→座間味港 9:50 ◎那覇港15:00→座間味港 16:10
◎座間味港10:00→那覇港11:10 ◎座間味港 16:20→那覇港17:10

■宿泊先
古民家「てぃーら」他 沖縄の民家で手配
098-987-3255
https://www.island-power.jp/inquiry.php
決してリゾートではありませんのでごご理解をお願いします。和室に魚寝でも覚悟ください 笑 
シングル・ツインなど複数候補はお問合せの際にご紹介します。

■含まれるもの
・座間味島アテンド 移住歴8年 加藤 七瀬
・デトックス&食育指導 伊藤 圭志
・ヨガ講師 奥秋 李果(SUP日本チャンピオン&世界ランカー)のサンシャイン朝ヨガとキャンドル夜ヨガ
・沖縄県那覇市にある泊港からの往復高速フェリーの予約代行とフェリー費用
・宿泊費、食費、塩作りワークショップ、アダンの葉を使ったワークショップ、ウミガメと一緒に泳ぐ(ウミガメに遭遇できなかったらごめんなさい)

■持ち物
タオル(ゲストハウスにハンドタオルとバスタオルは各1枚ずつあり。洗濯もできるのでウォーキングや水遊び用)寝間着、運動の出来る服、(こちら2ペアあると良いです)、水に濡れて良い服装(雨でも歩きます)帽子、運動靴(履きなれた歩きやすい物をお勧めします)水着、筆 用具、洗濯用ネット

■お部屋について……お部屋に関しては、相部屋または複数人部屋とさせていただきます。

■お電話について……基本的にほとんどのエリアで携帯電話が通じます。
ご不明な点が有れば何なりとお問い合せ下さい。090-2183-7280 担当 伊藤 圭志 

■お願い……短期間で最大の効果を得る為、参加前2日前は準備食(別紙参照)参加当日は朝から 事を抜いて参加くださいませ。

■お申込先:本ページ下部のラインアットまたはお問い合わせフォームよりご応募ください。

全日程の詳細

日程

内容

食事

備考

628日(火)

身体のデトックス

自然食(野菜と薬草)

事前準備食導入

629日(水)

身体のデトックス

自然食(野菜と薬草)

新月

630日(木)

身体のデトックス

自然食(野菜と薬草)

帆舟サバニ候補日

71日(金)

デトックス打ち上げ

自然食&郷土料理

アルコール解禁

72日(土)

心と脳のリトリート

自然食&郷土料理

 

73日(日)

心と脳のリトリート

自然食&郷土料理

 

74日(月)

心と脳のリトリート

自然食&郷土料理

 
料金とプラン

上記の日程から下記のプランをお選びください。一旦10名を定員としてお誘いしています。

23 80,900円税別 おすすめは29日から参加

34 96,400円税別 おすすめは28&29日から参加

45 111,900円税別 おすすめは28&29日から参加

56 120,900円税別

67 129,900円税別

帆舟は下にあった写真のサバニと呼ばれる風を利用して進む舟、今めちゃくちゃ注目されています。風がなかったり、波が大きい場合はオールで漕ぐよ!体の中のグリコーゲン枯渇させて!ケトン体出すよ!

サバニ帆舟アクティビティ(絶対やりたいけど基本料金を低価格にする為にオプションにしたよ。)

地図にあるルートを風に乗って遊覧か必死に漕ぎます。途中無人島でのシュノーケリングもするよ。

費用は8時間 25万円 モーターボート+ライフセイバー4名が帯同するので安心→だけど高い(涙)5名で参加・1人当たり5万円の追加 10名だと・一人当たり2.5万円の追加料金(大人数で進めたい)

帆舟には5名が乗船、それ以外のメンバーはモーターボートで追尾しながら交代で帆舟を楽しみます。

ドローンの空撮と上映会を追加が33000円・シュノーケリングセットレンタル 11500

※ファスティング合宿の参加人数には限りがあり、毎回数週間で満員御礼となりますので、お早めにご連絡いただけますと幸いです。宿泊施設を予約する関係で、直前のご予約はお受けできない場合がございます。

前回の洞爺湖ファスティングの様子はこちら※前回は真冬の富士山でした!

ファスティング指導:楽々KG(伊藤圭志)

2003年バックパッカーで海外を周った経験から自分とベトナムに可能性を感じ単身ベトナムに渡り、旅行会社、ホテル、飲食事業展開

2020年
コロナ禍免疫力向上と新しい自分探しの為にファスティングキャンプに参加予防医学と自己治癒力の可能性に心を奪われファスティングマイスターの資格を取得。

2022年プロフェッショナルファスティングマイスターの資格を取得。分子整合医学の探求とファスティングの正しい知識を学ぶ中で協会の講師として、検定をこなっている。

ファスティングプランご参加の流れ

ご参加の流れ
  • STEP①
    お日付の確認

    催行スケジュールよりご希望の開始時期をご確認ください。

  • STEP②
    LINEもしくは問い合わせフォームからお問い合せ

    本ページの下部にある必要事項を記載しLINEもしくはお問い合せフォームからお問い合わせください。
    (※お申し込みではなく、ファスティングについてのご質問やお問い合わせいただくことも可能です)

  • STEP③
    お支払い完了後、ファスティング開始

    お振込みが確認できましたら、ファスティングセット一式を郵送いたします。ファステングマイスターの指導に従いながら、正しく守ってファスティングを行いましょう。

LINEからのお申し込みはコチラから

※お申し込みの際はLINEにて以下の項目をお知らせください。

必要事項

LINEにてご連絡いただきたい必要事項は以下のとおりです。

  1. 開始時期
  2. 人数

 

連絡例:LINE上にて

Aさん
Aさん

ホームページを見ました。8月22日からのグループファスティングに参加希望です。

 

人数:2名 (妻と一緒に参加します)

 

よろしくお願いいたします。

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    9日の超集中ファスティングダイエット
    ファスティングでカラダを変える。人生が変わる!ファスティングは、高いダイエット効果だけではなく、劇的な体質改善効果が見込めます。腸内環境のリセットによる新陳代謝のアップ、デトックス効果、肌トラブルの改善、美容エイジングケア。人間本来の生活リズムを取り戻すことによる、良質な睡眠、体力増加、妊活にも効果があリます。ファスティングで、従来の一過性のダイエットにはない、持続的な健康体を手に入れましょう。
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